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Rien de tel pour débuter l'année du bon pied et garder la pêche tout l'hiver ! Offrez-vous un stage trail de 3 jours en plein cœur du Vercors, en compagnie de 2 traileuses expérimentées : Anne Valéro, préparatrice physique et Caro Freslon-Bette, accompagnatrice en montagne. Au programme : sorties trail blanc-raquettes, ateliers de préparation physique, séance de renforcement musculaire, interventions sur la nutrition et l'entrainement. Renseignements et réservation : caroline.freslon@5eme-element.fr